يتكون كورس سيكولوچية القهر والتحرر من أسبوع مقدمة وأربعة أسابيع محاضرات ومشاركات.

يحتاج الكورس التزام في حدود النصف ساعة يومياً لمدة خمس أيام كل أسبوع، ويعتمد إلى حد كبير على التأمل في محتوى المحاضرات والمشاركة في حوارات مع باقي المتدربين

أسبوع المقدمة

الهدف من هذا الأسبوع هو تحضيرك لبداية جيدة.

⁃   رسالة الترحيب

⁃   محتويات الكورس

⁃   كيف تحصل على أكبر فائدة

⁃   بناء جماعة المتعلمين: قدم نفسك لباقي أعضاء الكورس

⁃   استطلاع بداية الكورس

⁃   أين أنت في العالم؟

⁃   أسئلة وإجابات عامة

الأسبوع الأول: عن معنى القهر

الهدف من هذا الأسبوع هو استكشاف القهر كظاهرة اجتماعية.

⁃   مقدمة في النظرية الاجتماعية: أربع عدسات لفهم كيف يخلق الإنسان مجتمعه، وكيف يخلقه مجتمعه

⁃   الأنسنة: كيف ينمو الأفراد، وتتطور المجتمعات لتصبح أكثر إنسانية

⁃   دائرة القهر: سبع مجالات مختلفة تنزع عن البشر إنسانيتهم

⁃   مجتمع القهر: كيف تترابط وتختلط دوائر القهر لتخلق حالة عامة تؤثر على كل من يعيش فيها

⁃   طبيعة القهر: كيف يتسرب القهر للتفاصيل العادية في اليوم العادي

الأسبوع الثاني: سيكولوچية القهر - الجزء الأول

هدف هذا الأسبوع هو توصيف العمليات الأساسية التي تبنى عليها مجتمعات القهر

⁃   التمييز والتعصب: لماذا نقوم بتقسيم الناس بحسب خواصهم، ونعاملهم بشكل مختلف بناء على هذا التقسيم؟

⁃   الأيديولوچية: كيف يختبئ القهر وراء أفكار بريئة الظاهر، ولماذا يدافع ضحايا القهر عن مجتمعهم

⁃   التنشئة الاجتماعية: كيف ننمو لنصبح مناسبين لمجتمعنا

⁃   القدرة: المعادلة غير المعلنة الذي تتحكم في معظم معاملاتنا

الأسبوع الثالث: سيكولوچية القهر - الجزء الثاني

هدف هذا الأسبوع هو توضيح كيف يصبح القهر جزء من التكوين النفسي للأفراد

⁃   التغريب والامتثال: كيف نفقد العلاقة مع أنفسنا والعالم، ونتحول لتروس في دائرة القهر

⁃   التفكير أحادي البعد، وأفق الاختيار: كيف نصبح قانعين بأفضل الاختيارات السيئة

⁃   الاستيعاب الداخلي للقهر: كيف نبني سجننا بداخلنا، في الهوية والمعتقد

⁃   الجروح النفسية للقهر: القائمة الطويلة للجروح التي يتعرض لها من يعيشون في محيط القهر

الأسبوع الرابع: عن الرجاء والتحرر

في هذا الأسبوع، نتناول الرحلة النفسية التي يخوضها الأفراد في بحثهم عن التحرر من آثار الحياة في مجتمعات القهر، والعمليات الأساسية التي تساعدهم في خوض هذه الرحلة

⁃   عن معنى التحرر: شفاء، نمو، مقاومة، وأنسنة

⁃   الفاعلية والبنية: الصراع الدائم بين قدرة الفرد على الفعل، وحدود هذه القدرة في إطار محددات المجتمع

⁃   دائرة الحرية: كيف نكسر دائرة القهر، وندخل في دائرة تساعد كل خطوة فيها على المزيد

⁃   رحلة التحرر: كيف نختبر كل خطوة على طريق التحرر، وكيف يتعامل المجتمع مع رحلتنا

⁃    العوامل المساعدة للتحرر: ما هي المقومات الأساسية لدعم الأفراد في عملية النمو والتحرر

⁃   التدريب التحرري: ملخص لمنهج التدريب التحرري لمساعدة الأفراد على النمو في مجتمعات القهر

تأكد من الانضمام ومتابعة جروب المتعلمين على الفيسبوك، لتتمكن من حضور لقاءات أونلاين مع د.هاني شكري، وباقي المتعلمين